こんばんは、 ルーシーダットンインストラクター、 パーソナルメイクアドバイザーの Sallyです。 今朝、久しぶりにルーシーダットンの レッスンを行いました。 お部屋には朝日が差し込んで 気持ちがいいです☀️ 三月に入って色々と忙しく、 久しぶりのルーシ…

こんばんは、 パーソナルメイクアドバイザー、 ルーシーダットンインストラクターのSallyです。 今日はランチタイムに ルーシーダットン30分のレッスンを 行いました。 今日はパーソナルレッスンでしたよ(^^) 【ルーシーダットンとは？】 何だか聞いたことも…

こんばんは、 パーソナルメイクアドバイザー ルーシーダットンインストラクターの Sallyです。 一昨日、朝活ルーシーダットンの レッスンを行いました。 ルーシーダットンって何？とよく聞かれます(^_-) ヨガやピラティスほどメジャーではない ルーシーダッ…

こんにちは、パーソナルメイクアドバイザールーシーダットンインストラクターのSallyです。 今月から週に1～2日でルーシーダットンのレッスンを始めました。 昨日は第２回目でした！ モーニングレッスンで朝から身体を動かして気持ち良い１日を過ごしていた…